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RÉSERVATIONS à la carte
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DÈS LE 14 SEPTEMBRE 2026
***Horaire de Cours***
Lundi 20h
Hot yoga flow + hatha tempéré
Tous niveaux | Chaleur douce à 37 degrés | Flow, hatha, respiration, méditation et son
Mercredi 18h
Hot yoga flow + hatha
Tous niveaux | Mouvement fluide, postures tenues, respiration et détente
Mercredi 19h30
Hot yoga flow + hatha débutants
Idéal pour commencer | Bases, respiration, étirements et relaxation
Jeudi 18h
Hot yoga flow + hatha avec Alexandra
Tous niveaux | Mobilité, ancrage, respiration, méditation et son
Jeudi 19h30
hatha avec Alexandra
Tous niveaux | Pratique enveloppante pour ralentir, relâcher et intégrer
ESSAI À 12 $ EN TOUT TEMPS
Afin d’offrir un enseignement de qualité supérieure à notre clientèle, nos professeurs ainsi que le studio sont enregistrés auprès de l’Association canadienne du yoga.